Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
22 agosto, 2018

Comentarios del Seminario “Un vuelo hacia la libertad 28/07 al 1/8/2018”

Este año hemos tenido el privilegio de contar con la presencia de Nrithya y Srinivasan, profesores del Krishnamacharya Yoga Mandiram. Los temas fueron las cinco envolturas […]
12 febrero, 2018

Âsana Yoga ¿Qué significa?

Para explicar en qué consiste Asana Yoga tengo que referirme a mis comienzos en el Yoga. Mi primer contacto con el Yoga en la tradición de […]
5 septiembre, 2017

T.K.V. Desikachar: Algunas Cualidades del Yoga

Algunas cualidades del Yoga esbozadas por T.K.V. Desikachar en uno de sus seminarios. El éxito del Yoga no reside en la habilidad de realizar posturas, sino […]
1 marzo, 2017

El Cesto y El Agua

Un discípulo se acercó a su maestro y le preguntó: Maestro, ¿por qué tenemos que leer las enseñanzas una y otra vez, si no conseguimos memorizar […]
13 diciembre, 2016

Âsana y sus efectos: Trikonâsana. Efectos de posturas, como por ejemplo el triángulo.

A los practicantes de yoga nos intriga los efectos que tienen las diferentes posturas que practicamos. Para explicar los efectos que puede tener una âsana he […]
29 noviembre, 2016

¿Puedo practicar Yoga? ¿Obtendré sus beneficios?

El Hatha Yoga Pradipika, un texto antiguo de Yoga, nos responde de esta manera: Verso I.64. Ya seas joven o viejo, enfermizo o débil, puedes obtener […]
16 septiembre, 2016

Yoga niños 2016-17. Comienzo de curso

¡Ya está aquí Septiembre! El verano va tocando a su fin y volvemos al colegio, volvemos al día a día, a los trabajos, los deberes, pero […]
9 septiembre, 2016

Viaje a las raíces Asana Yoga 2016

Aún asentando y asimilando todo lo que hemos vivido estas semanas en India, me gustaría compartir con vosotras algunos pensamientos y reflexiones. El viaje a la […]
23 junio, 2016

No puedo Dormir

La dificultad para conciliar el sueño se convierte en una verdadera pesadilla para quienes la padecen, afectando seriamente a su calidad de vida. Dormir es sin […]
21 junio, 2016

21 de Junio: Día del Yoga

Para los que practicamos Yoga según la Tradición de Krishnamacharya-Desikachar, el Solsticio de Verano tiene un significado especial: Es el cumpleaños de TKV Desikacar. Desikachar no […]
14 junio, 2016

Formación de Profesores de Yoga (Viniyoga) 2016-2020

La Formación y la Post Formación de Profesores están dirigidas a aquellos que quieran profundizar en el Yoga en una formación seria, donde la experiencia y […]
13 junio, 2016

El Yoga para niños y adolescentes

El Yoga para niños es verdaderamente una manera de asegurar que nuestros hijos se desarrollen saludables y felices. De los muchos aspectos del Yoga, yama, niyama […]