El profesor de Yoga puede avanzar hacia Yoga Terapia, para poder eliminar su propio sufrimiento

Nuestra práctica nos puede llevar a querer experimentar en profundidad las herramientas del Yoga y aplicarlas a nosotros y a los demás.

FORMACIÓN EN YOGA TERAPIA

E stoy considerando la posibilidad de comenzar una Formación de Yoga Terapia siguiendo la tradición de Krishnamacharya. Está previsto que la Formación tenga dos años de duración con seminarios de fin de semana impartidos en Guadalajara y uno residencial al final de cada año. Este seminario residencial está todavía por definir si se impartirá en la India o en España.

Si te interesa mándame un correo y te facilitaré más información.

Yoga Terapia, su acercamiento y sus herramientas

Nuestra salud es nuestra más preciada riqueza.

Cada uno de nosotros es único, con particularidades específicas.

Único, claramente específico a todos los niveles.

Físico, Fisiológico, Psicológico, Mental, Emocional y a niveles más profundos.

Por lo que una práctica de yoga estándar para todos, simplemente no funciona.

Ninguna dolencia existe por sí misma.

Siempre habita en un individuo.

El nombre de la dolencia puede ser la misma.

Pero las personas afectadas son distintas.

Por lo que una práctica de yoga como una receta para una dolencia, simplemente no funciona.

El acercamiento al yoga orientado a la enfermedad no es un una realidad objetiva.

Todo lo que es necesario es una orientación individualizada.

Las herramientas del Yoga son:

Âsana: para perfeccionar el cuerpo.

Prânâyâma: para equilibrar el sistema fisiológico.

Dhâranâ y Dhyânam: para el bienestar psicológico y emocional.

Yamâ y Niyamâ: para vivir en armonía en la sociedad.

Otros conceptos sutiles: para reflexionar en el Ser interno.