Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
11 noviembre, 2016

Talleres de Respiración 2016-2017

Este curso, hemos preparado nueve Talleres de Respiración que están relacionados entre sí y que nos van a permitir de una manera gradual y progresiva profundizar […]
15 enero, 2016

Prânâyâma, la modulación de la respiración

La práctica de prânâyâma es mucho más que un simple ejercicio respiratorio que nos beneficia de muchas maneras tanto a nivel físico, orgánico, emocional o psicológico. […]
8 enero, 2016

La verdadera importancia de la respiración en la vida

La importancia de la respiración radica en que es nuestra principal fuente de nutrición. En condiciones normales podemos beber unos dos litros de líquidos y comer […]
15 junio, 2015

Talleres de Respiración

Durante el curso os  presentaremos 10 talleres y 10 formas distintas de abordar la respiración. Asociaremos estos talleres a 10 emociones diferentes. La respiración y las […]