Asana se dedica exclusivamente a la enseñanza de Yoga

Un equipo de profesores diplomados en Asana imparte clases y talleres siguiendo la misma línea.

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Formación de Yoga 2020-24

Viniyoga, aprendemos Yoga dándole importancia a la experiencia y a la práctica personal. Profundiza en la práctica y el aprendizaje del Yoga, su filosofía y sus raíces. Flexibilidad en la incorporación durante los seminarios 2020-2021.

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Yoga Fácil

Yoga adaptado a tus necesidades, para principiantes o personas con alguna dificultad de movilidad, temporal o permanente. La profesora se encargará de modificar, adaptar y explicar lo que te venga mejor...

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Un Blog específico de yoga

Lee los artículos que completan la información sobre diferentes aspectos del yoga. Te ayudarán a entender mejor el yoga y a aplicarlo en tu práctica.

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Cuencos Tibetanos Gongs y Voz

Sus vibraciones armoniosas llenas de armónicos inducen de forma natural un estado de interiorización, en el cual podemos deshacernos de tensiones físicas y mentales. Un concierto cada mes, reserva esta actividad.

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En nuestro canal podrás encontrar muchos vídeos de tu interés, descúbrelo!
 
 

¿Qué puede Asana Yoga hacer por ti?

P onemos a tu disposición un equipo de profesores con una sólida formación. Las clases están diseñadas con posturas que el organismo necesita que serán introducidas de manera progresiva y flexible, con modificaciones y diferentes intensidades según las posibilidades del alumno. Esta adaptación permite que tanto la persona que busca fortaleza como la que busca flexibilidad se beneficien.

  • Aumentar nuestra relajación.
  • Reducir nuestra ansiedad.
  • Evitar problemas de espalda.
  • Mejorar la calidad de la respiración.
  • Fortalecer y tonificar la musculatura.
  • Mejorar nuestro bienestar general.
  • Incrementar nuestra concentración.
  • Corregir las malas posturas.
  • Recuperar nuestra energía.
  • Mejorar nuestro estado anímico.
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Clase de Yoga GRATUITA

Dirigida a personas que no hayan tenido contacto con el Yoga o quieran conocer nuestra actividad. Es una clase lenta y con explicaciones para que los nuevos puedan adaptarse.

Esto te permitirá conocer nuestra actividad y el funcionamiento del centro y nuestros profesores, que se han formado en este centro. En este espacio podrás aclarar las dudas que tengas y comenzar una práctica que te aportará grandes beneficios.

 

ENTRADA GRATUITA
HORARIO DE MAÑANA (12:00h.) Y TARDE (20:30h.)

Déjanos abajo nombre, email fecha y hora para reservar tu plaza

30.10.2020
12:00

ASANA YOGA

 

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