Formación de Yoga para una mayor profundización en la práctica y la filosofía del Yoga

La formación está dirigida a personas que desean profundizar en el aprendizaje y en el origen del Yoga.

FORMACIÓN DE YOGA 2024-2028 – Quinto ciclo de Formación
VINIYOGA , según la Tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar

En esta quinta promoción, te invitamos a sumergirte en una formación integral de yoga, donde la práctica y la experiencia son el corazón de nuestra enseñanza.

Integración Completa

Sumérgete en todos los aspectos del ser humano: cuerpo, respiración, mente, sentidos, emociones etc.

Evolución Personal

Utiliza el yoga como un método de práctica personal y evolución.

Formación Estructurada

Aprende a diseñar y guiar sesiones de yoga, tanto individuales como grupales, de manera efectiva y respetuosa. (no terapéutico).

Objetivos de la Formación

- Profundizar en la práctica y conocimiento del yoga.
- Conocer la filosofía que sustenta la práctica de yoga.
- Aprovechar todos los beneficios que el yoga te puede ofrecer.
- Obtener el “Diploma de Aptitud para la Enseñanza del Yoga”.

A QUIEN VA DIRIGIDA LA FORMACIÓN

Nuestra formación está abierta a todos aquellos que buscan

- Practicar Yoga con o sin Experiencia: Tanto principiantes como practicantes con experiencia encontrarán un espacio para aprender en esta formación.

- Profundizar en la Práctica Personal: Si deseas mejorar tu práctica personal y profundizar en tus conocimientos de yoga, incluso si no planeas enseñar.

- Profesores de Yoga en Busca de Nuevas Perspectivas: Aquellos que ya son profesores de yoga y desean explorar la tradición de Tirumalai Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar encontrarán en esta formación una valiosa fuente de aprendizaje.

EL PROGRAMA

Este programa se ha establecido de conformidad con el "syllabus" propuesto por Claude Maréchal y el Comité Pedagógico de la Asociación ETY Viniyoga España, responsables de la formación en yoga. Se tratarán las siguientes materias:

- Fundamentos y bases técnicas del yoga..

- Filosofía y psicología del yoga (Tratado de los Yoga Sutra de Patañjali, libros I y II).

- Descripción y análisis de las técnicas utilizadas: âsana, prânâyâma y mudra.

- Anatomía funcional del sistema motor.

- Fisiología general y aplicada al yoga.

- Didáctica y metodología.

LA ORGANIZACIÓN

El ciclo completo de Formación tendrá una duración de cuatro años, con un total de más de 500 horas lectivas, que estará estructurado de la siguiente manera:

En Guadalajara, la enseñanza estará a cargo de Esther Jaramago, quien se encargará del estudio y profundización de los temas propuestos, además de la realización de ejercicios prácticos y pedagógicos.

Cada año constará de:

- Ocho seminarios de fin de semana (sábado, mañana y tarde; y domingo por la mañana solo cuando se aborde anatomía) y una tutoría o entrevista individual. Las sesiones individuales tienen como objetivo personalizar la enseñanza y hacer un seguimiento de la progresión del alumno en su formación y práctica personal.

- Un seminario al año, normalmente a finales de junio y/o principios de julio, en régimen interno de cinco días, dirigido por Ernesto Gil y/o formadores de la Asociación ETY Viniyoga España. Este seminario está dedicado principalmente a la enseñanza de los Yoga Sutra de Patañjali, incluyendo la descripción, análisis y ejemplos de aplicación de las técnicas estudiadas, así como a la enseñanza de técnicas de transmisión del Yoga.

Curso de Formación de Yoga 2024-2028 - Asana Yoga, Guadalajara, España

Seminarios de Formación: Organización, Fechas, Precio de la Enseñanza y Condiciones

1. Seminarios de Fin de Semana:

- Ubicación: Asana Yoga, Guadalajara, a 55 kilómetros de Madrid.

- Frecuencia: Ocho seminarios de fin de semana durante el año académico.

- Materias: Bases Técnicas de Âsana, Filosofía, Anatomía, Didáctica y Metodología.

Instructor: Esther Jaramago para las materias generales, Ernesto Gil para la Anatomía.

 

2. Seminario Residencial:

- Fechas: Junio/julio de cada año.

- Duración: 3 días y medio.

- Instructor: Ernesto Gil, Formador y presidente de ETY Viniyoga España, colabora con Esther Jaramago, directora de Asana Yoga.

 

3. Pago de la Enseñanza:

- Modalidades de Pago: El pago de los seminarios de fin de semana se efectuará durante el año lectivo, según las opciones mencionadas a continuación.

- Ausencias: Si no se asiste a algún seminario, se deberá abonar el importe correspondiente y el alumno recibirá todo el material didáctico del seminario.

- Requisitos para el Diploma: Es imprescindible haber abonado todos los seminarios para obtener el diploma.

- Dificultades Económicas: Si un alumno tiene dificultades para realizar algún pago, se recomienda hablar directamente con el Formador.

 

4. Cambios en el Programa:

- El Formador se reserva el derecho de realizar modificaciones en el programa según las circunstancias, necesidades del grupo, cambios durante la formación o imprevistos.

 

5. Asistencia Puntual:

- Los alumnos que no estén inscritos en el curso de formación pueden asistir de manera puntual a cualquiera de los seminarios, incluido el Seminario de Verano.

 

6. Horario de los Seminarios de Fin de Semana en Asana Yoga:

- Sábado (General): 09:30 a 13:30 y 16:00 a 20:00

 

7. Sábado y Domingo (Cuando se imparte Anatomía):

- Sábado: 09:30 a 13:30 y 16:00 a 19:00

- Domingo: 09:30 a 14:30

 

8. Fechas de los Seminarios 2024-2028:

- 1º Seminario: 19 de octubre 2024

- 2º Seminario: 23 de noviembre 2024

- 3º Seminario: 21 y 22 de diciembre 2024 (Anatomía)

- 4º Seminario: 25 de enero 2025

- 5º Seminario: 22 y 23 de febrero 2025 (Anatomía)

- 6º Seminario: 28 de marzo 2025

- 7º Seminario: 26 y 27 de abril 2025 (Anatomía)

- 8º Seminario: 24 de mayo 2025 (solo por la mañana)

 

9. Seminario de Verano 2025: Seminario residencial de tres días y medio de duración, con fecha en junio/julio y lugar pendientes de confirmación.

 

10. Detalles de la Formación:

- Sesiones Individuales/Tutorías: Cada alumno/a asistirá a una sesión individual o tutoría con el formador cada año. Durante estas sesiones se resolverán dudas personales y se apoyará al alumno/a en su progreso, tanto en la formación como en su práctica personal.

- Duración de la Formación: La formación tendrá una duración total de más de 500 horas lectivas.

 

Precios y Forma de Pago de los Ocho Seminarios de Fin de Semana (2024-2028):

11. Pago en Un Plazo:

- Precio: 830 euros para asociados ETY Viniyoga España. Los no asociados abonarán 30 euros adicionales.

- Detalles: El pago cubre el coste de los seis seminarios (780 euros) más 50 euros de la tutoría de una hora de duración.

 

12. Pago en Dos Plazos:

- Primer Plazo Anual:

- Precio: 460 euros para socios ETY Viniyoga España. Los no socios abonarán 16 euros adicionales.

- Detalles: Se abonará en el primer seminario y cubre el coste de los seminarios (410 euros) más 50 euros de la tutoría de una hora de duración.

 

13. Segundo Plazo Anual:

- Precio: 410 euros para socios ETY Viniyoga España. Los no socios abonarán 16 euros adicionales.

- Detalles: Se abonará en el cuarto seminario.

 

14. Pago Individual por Seminario:

- Primer Seminario:

- Precio: 162,50 euros para socios ETY Viniyoga España. Los no socios abonarán 6 euros adicionales.

- Detalles: El pago cubre el coste del seminario (112,50 euros) más 50 euros de la tutoría de una hora de duración.

- Restantes Seminarios:

- Precio: 112,50 euros para socios ETY Viniyoga España. Los no socios abonarán 6 euros adicionales.

 

15. Modificaciones de Fechas y Precios:

- Si las necesidades de la enseñanza u otras circunstancias así lo requirieran, las fechas de los seminarios y los precios podrían ser modificados o ampliados para ajustarse a estas necesidades y circunstancias específicas.

Ernesto Gil, Formador y Presidente de ETY Viniyoga España y Carlos Cillar Abellan, en colaboración con Maite Bello, directora de Yoga Eskola.

Presentan

Seminario residencial de cinco días, como colofón a los seis seminarios de fin de semana realizados durante el año académico 2022-2023. En este seminario residencial se profundizará en la enseñanza de Yoga según la tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar.

Programa

Dirigido a miembros de la asociación Viniyoga, que realicen cursos de formación, y a personas que no sean miembros de la asociación o que no hayan participado en la formación y deseen conocer o profundizar en la vía del yoga a través de la enseñanza Viniyoga.

En este seminario consolidaremos los contenidos del segundo año y abordaremos los contenidos del tercer año, esto servirá como repaso y preparación para seguir profundizando a través de teoría, ejercicios prácticos, meditación y talleres.

Filosofía

Tras una revisión de la definición del Kriya-yoga y de los kleshas, vemos la identificación del ser con su campo como causa directa del sufrimiento, y la ignorancia de su verdadera naturaleza como origen de esta identificación. Ahora, Patañjali nos da un mensaje de esperanza “el sufrimiento futuro puede y debe ser evitado”… entramos en la TEORÍA DE LA TRANSFORMACIÓN, en la que compara el yoga a la medicina.

A nivel técnico  se revisarán las posturas tumbadas boca arriba y se profundizará en el prânâyâma. La elección de una técnica y de un ritmo en EL PRÂNÂYÂMA depende de las posibilidades del practicante y de sus necesidades específicas. Es el ritmo deseable el que va a determinar la elección de la técnica más bien que al contrario.

A nivel pedagógico insistiremos en la dirección de las prácticas en grupo.

Práctica

Se realizarán dos o tres prácticas diarias, así como diversos talleres, que ilustrarán las distintas opciones técnicas y pedagógicas, así como aquellos conceptos filosóficos que lo requieran.

 Es conveniente que cada participante traiga su esterilla.

Lugar dónde se realiza el curso

Monasterio Santa María de El Olivar en Estercuel, Teruel

El coste del alojamiento corre a cargo de los participantes.

Alojamiento: Habitaciones simples y dobles totalmente restauradas con baño propio en el recinto histórico del Claustro alto y Edificio de peregrinos.

Restauración: Pensión completa (desayuno, comida y cena) realizados en el Refectorio Monástico con cocina casera y productos de proximidad. Cafés y / o tés en desayuno y comida. Comida vegetariana para todo el grupo si así se decide (normalmente servida toda al mismo tiempo para que cada uno realice su combinación y ritmo de frutas, verduras, ensaladas, platos cocinados y eventualmente lácteos y quesos). Adaptación a necesidades particulares que se indiquen en la inscripción: intolerancias al gluten o a algún alimento, personas vegetarianas, veganas.

Precio de la estancia para el grupo

Alojamiento en pensión completa, en habitación doble, precio por persona y día…...……….. € 67,00 /pers-día

Alojamiento en pensión completa, en habitación individual, precio por persona y día…...…. € 75,00 /pers-día

Cómo llegar

Para llegar hay que tomar la carretera A-222 (desde Zaragoza), N-420 (desde Valencia ó Teruel, N-211 (desde Madrid) ó N-420 desde Tarragona/Barcelona, hasta Gargallo, y de allí a 10 Km por una carretera local se llega a Estercuel y al Monasterio.

Página web: https://monasterioelolivar.com Monasterio El Olivar – 44558 Estercuel, Teruel – Tel: 978 7 23 00

Para más información sobre los precios, habitaciones, alimentación y reservas contactar con Maite Bello, correo electrónico maitebello7@hotmail.com o en el teléfono 646 59 38 59.

Fechas

Del miércoles 5 al lunes 10 de julio 2023, ambos incluidos. La llegada será el miércoles 5 por la tarde y la salida el lunes 10 después de la comida.

Horario

El miércoles 5 se irá recibiendo a los alumnos a partir de las 18 horas. A las 21 será la cena.

La mañana del jueves empezará a las 7,30 con una práctica. A las 9 será el desayuno, y a las 10 empezará el curso hasta las 13,30, a las 14 horas la comida. Se retomará a las 16 horas hasta las 19,30, a las 21 la cena. Tanto por la mañana como por la tarde habrá espacio para una práctica y/o taller.

El lunes 10, último día del seminario, se acabará al mediodía.

Precio de la enseñanza

Personas socias Viniyoga: 360 euros.
Personas no asociadas: 400 euros.

Inscripción o Reserva de la Enseñanza

La Inscripción o Reserva de la Enseñanza se formalizará al abonar el precio total de la enseñanza.

Forma de pago de la enseñanza:

El pago de la enseñanza podrá realizarse:

  1. a) En metálico a Yoga Eskola
    b) Mediante transferencia bancaria. Mandar un correo a maitebello7@hotmail.com solicitando el número de cuenta.

Más Información

En el caso de necesitar más información sobre el curso Maite Bello os atenderá en el correo maitebello7@hotmail.com o en el teléfono 646 59 38 59.

Curso teórico práctico de Formación de yoga, del 11 al 16 de agosto 2022.

samâdhi.
posturas de pie
diseño de la secuencia de yoga.

Ernesto Gil, Formador y presidente de ETY Viniyoga España, en colaboración con Maite Bello, directora de Yoga Eskola.

Presentan

Seminario residencial de cinco días, como colofón a los seis seminarios de fin de semana realizados durante el año académico 2021-2022. En este seminario residencial se profundizará en la enseñanza de Yoga según la tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar.

Programa

Dirigido a miembros de la asociación Viniyoga, que realicen cursos de formación, y a personas que no sean miembros de la asociación o que no hayan participado en la formación y deseen conocer o profundizar en la vía del yoga a través de la enseñanza Viniyoga.

En este seminario consolidaremos los contenidos del segundo año y abordaremos los contenidos del tercer año, esto servirá como repaso y preparación para seguir profundizando a través de teoría, ejercicios prácticos, meditación y talleres.

Filosofía

Tras un pequeño resumen que nos sitúe en el contexto de este primer libro de los Yoga-Sutra de Patañjali, abordaremos el estudio en profundidad de la última sección, que va de los aforismos 40 a 51 y que trata del samâdhi.

El primer libro de los Yoga-Sutra de Patañjali es el libro de la definición, en su segundo sûtra se define el yoga, como un estado de perfecta estabilidad de la mente, totalmente orientada y apaciguada.

Gracias a la práctica y al desapego, a la fe, la devoción y a los otros medios que orientan y apaciguan la mente, el yogui toma el camino que conduce a la observación penetrante de todas las cosas.

Una vez reducidos los obstáculos su mente se vuelve transparente. Progresivamente se desarrolla la capacidad para el samâdhi que comprende varios niveles, cada vez más apacibles, profundos, y refinados.

Técnica

Se revisarán las posturas de pie, así como el diseño de la secuencia de yoga.

A nivel pedagógico se profundizará en ese aspecto particular de las prácticas dirigidas a un grupo de alumnos que se inician en la práctica del yoga, así como en la práctica individualizada, aquella en la que ante un solo alumno y tras la consideración de sus características, necesidades y deseos trataremos de sugerirle una práctica adecuada que le permita avanzar en el camino del yoga.

Práctica

Se realizarán prácticas diarias, así como diversos talleres, que ilustrarán las distintas opciones técnicas y pedagógicas, así como aquellos conceptos filosóficos que lo requieran.

Lugar dónde se realiza el curso

Monasterio Santa María de El Olivar.
Dirección: Monasterio El Olivar – 44558 Estercuel, Teruel
Tel: 978 7 23 00

web: www.monasterioelolivar.com

Alojamiento: El coste del alojamiento corre a cargo de los participantes.

Habitaciones simples y dobles totalmente restauradas con baño propio en el recinto histórico del Claustro alto y Edificio de peregrinos.

Restauración: Pensión completa (desayuno, comida y cena) realizados en el Refectorio Monástico con cocina casera y productos de proximidad.

Precio de la estancia para el grupo

Alojamiento en pensión completa, en habitación doble, precio por persona y día…...……….. € 62,00 /pers-día
Alojamiento en pensión completa, en habitación individual, precio por persona y día…...………. € 70,00 /pers-día

Para más información sobre los precios, habitaciones, alimentación y reservas contactar con Maite Bello, correo electrónico maitebello7@hotmail.com o en el teléfono 646 59 38 59.

Fechas

Del jueves 11 al 16 de agosto 2022, ambos incluidos. La llegada será el jueves 11 por la tarde y la salida el martes 16 después de la comida.

Horario

El jueves 11 se ira recibiendo a los alumnos a partir de las 18 horas. A las 21 será la cena.

La mañana del viernes empezará a las 7,30 con una práctica. A las 9 será el desayuno, y a las 10 empezará el curso hasta las 13,30, a las 14 horas la comida. Se retomará a las 16 horas hasta las 19,30, a las 21 la cena. Tanto por la mañana como por la tarde habrá espacio para una práctica y/o taller.

El martes 16, último día del seminario, se acabará al mediodía.

Precio de la enseñanza

Personas socias Viniyoga: 360 euros.
Personas no asociadas: 400 euros.

Inscripción o Reserva de la Enseñanza

La Inscripción o Reserva de la Enseñanza se formalizará al abonar 70€ antes del 11 de junio del 2022.
Después de esa fecha habrá que comprobar la disponibilidad.

Forma de pago de la enseñanza:

El pago de la enseñanza podrá realizarse: 1. En metálico en Āsana Yoga o Yoga Eskola
2. Mediante transferencia bancaria. Mandar un correo a maitebello7@hotmail.com solicitando el número de cuenta.

Más Información

En el caso de necesitar más información sobre el curso Maite Bello os atenderá en el correo maitebello7@hotmail.com o en el teléfono 646 59 38 59.

Curso Teórico Práctico de Formación de Yoga 7 – 11 de Julio 2021

El Camino del Yogui o la Yoguini:
Cualidades del Yogui o la Yoguini
La Construcción de Secuencia de Âsana

Santiago Cogolludo

Profesor, Yoga Terapeuta y Formador de Yoga, miembro del Comité Pedagógico de la Asociación Viniyoga España.

En colaboración con Ernesto Gil, Formador y Presidente de ETY Viniyoga España, y Maite Bello, directora de Yoga Eskola.

Presenta

Seminario residencial de cuatro días, como colofón a los seis seminarios de fin de semana realizados durante el año académico 2020-2021. En este seminario residencial se profundizará en la enseñanza de Yoga según la tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar.

Programa

Dirigido a miembros de la asociación Viniyoga, que realicen cursos de formación, y a personas que no sean miembros de la asociación o que no hayan participado en la formación y deseen conocer o profundizar en la vía del yoga a través de la enseñanza Viniyoga.

En este seminario consolidaremos los contenidos del primer año y abordaremos los contenidos del segundo año, esto servirá como repaso y preparación para seguir profundizando a través de teoría, ejercicios prácticos, meditación y talleres.

Filosofía

Tras habernos introducido en el primer capítulo de los Yoga Sutras de Patañjali, a través de las dos primeras secciones, recordaremos la definición del yoga con respecto a la mente, qué es el estado de yoga y cuáles son las actividades normales de la mente. A continuación, abordaremos en profundidad la tercera y cuarta sección, aforismos 12 a 22.

En la tercera sección, trataremos “El Camino del Yoga”, introduciendo sus dos principales componentes (abhyasa y vairagya), que permitirán evolucionar la mente y abrir progresivamente la conciencia hacia un estado particular.

En la cuarta sección, veremos cuales son “Las Cualidades de un Yogui o una Yoguini”, así como la fe o la confianza (shraddha), característica principal a desarrollar por la persona que aspira a profundizar en su práctica de yoga.

Técnica

La parte técnica del seminario, se centrará en cómo diseñar una secuencia de yoga. Tras repasar las distintas formas en las que podemos dividir las posturas, nos introduciremos en el estudio del ensamblado de éstas, para que constituyan un todo coherente y armonioso. Es decir, una secuencia de yoga concreta, con un objetivo determinado.

Práctica

Se realizarán prácticas diarias que ilustrarán las distintas opciones técnicas, así como aquellos conceptos filosóficos que lo requieran. Es conveniente que cada participante traiga su esterilla.

Lugar dónde se realiza el curso

Balneario Casa Pallotti, Carranza, Vizcaya.
Dirección: Barrio Molinar, 17 - 48891 Karrantza (Bizkaia)

Web: https://www.casavicentepallotti.com/

Precios especiales para las personas participantes.

Para más información sobre los precios, habitaciones, alimentación y reservas contactar con Maite Bello, correo electrónico maitebello7@hotmail.com o en el teléfono 646 59 38 59.

Fecha

Del miércoles 7 al domingo 11 de julio 2021, ambos incluidos. La llegada será el martes 6 por la tarde y la salida el domingo 11 después de finalizar el curso.

Horario

El miércoles 7 se iniciará el seminario a las 9,30h, estableciéndose el horario más conveniente.

El domingo 11, último día del seminario, se acabará al mediodía.

Alojamiento

El coste del alojamiento corre a cargo de los participantes.

Precio de la enseñanza

Personas socias Viniyoga: 360 euros.
Personas no asociadas: 400 euros.

Inscripción o Reserva de la Enseñanza

La Inscripción o Reserva de la Enseñanza se formalizará al abonar el precio total de la enseñanza.

Forma de pago de la enseñanza:

El pago de la enseñanza podrá realizarse:

a) En metálico en Āsana Yoga o Yoga Eskola
b) Mediante transferencia bancaria. Mandar un correo a asana@asana-yoga.es solicitando el número de cuenta.

Más Información

En el caso de necesitar más información sobre el curso Maite Bello os atenderá en el correo maitebello7@hotmail.com o en el teléfono 646 59 38 59.

TITULACIÓN

Al finalizar el ciclo de formación, tras haber superado satisfactoriamente diversas pruebas sobre las materias impartidas y haber acreditado la asistencia a los diferentes seminarios, el candidato será otorgado con el “Diploma de Aptitud para la Enseñanza del Yoga“. Este diploma certifica al poseedor como Profesor de Yoga avalado por la asociación ETY Viniyoga España.

Condiciones para la obtención del Diploma de Aptitud para la Enseñanza del Yoga

Para obtener el Certificado de Aptitud para la Enseñanza del Yoga, otorgado por Étude et Transmission du Yoga y dirigido por ETY Viniyoga España, es necesario cumplir con los siguientes requisitos:

Para cualquier duda o consulta, se recomienda hablar directamente con el formador. Existen circunstancias personales o situaciones particulares que no están contempladas en estos requisitos y que podrían ser consideradas de manera especial.




Condiciones para la obtención del Diploma de Aptitud para la Enseñanza del Yoga

1. Seminarios Residenciales Anuales. Es obligatoria la asistencia a al menos tres de los cuatro seminarios residenciales impartidos en verano. El formador evaluará, en cada caso, cómo se recuperarán las horas de formación no recibidas.

2. Seminarios de Fin de Semana. Se requiere la asistencia a todos los seminarios de sábado o de fin de semana de Âsana Yoga. Excepcionalmente, se permitirá la no asistencia justificada a un seminario por curso, si son durante el fin de semana, o a cuatro seminarios en total si son de un solo día. En caso de no asistir a algún seminario, se deberá abonar su importe, y el alumno recibirá todo el material didáctico disponible. Si el alumno tiene dificultades para efectuar algún pago, se recomienda comentarlo directamente con el formador.

3. Tutorías. Es obligatorio realizar al menos una tutoría cada año de formación, sumando un total de cuatro tutorías o sesiones individuales de seguimiento personal durante toda la formación.

4. Deberes y Trabajos. Se deben presentar todos los deberes y trabajos propuestos en las distintas áreas de la enseñanza. Podría aceptarse la no presentación de algunos deberes y trabajos, dependiendo del porcentaje no presentado y de la justificación proporcionada.

5. Trabajo fin de Curso. Se debe entregar por escrito un trabajo individual de fin de curso, cuatro meses antes del examen final. El trabajo debe ser presentado en papel y tratar sobre un tema que relacione la experiencia o el interés individual con la enseñanza recibida.

6. Exámenes y Pruebas. El alumno debe superar satisfactoriamente los exámenes y pruebas en las distintas áreas propuestas en el examen final de la formación.

7. Asociación ETY Viniyoga España. Es necesario ser miembro activo de la Asociación ETY Viniyoga España, formalizando la afiliación durante el primer año de formación.

Los alumnos que no cumplan con alguno de estos requisitos podrán solicitar un certificado que acredite las horas lectivas de asistencia durante la formación.

PRESENTACIÓN DE LA FORMACIÓN

Si estás interesado en asistir a una presentación de los contenidos de la Formación en septiembre/octubre, envía un correo mostrando tu interés. Durante esta sesión, se detallará el programa de la Formación de Profesores. Habrá un espacio para ruegos y preguntas en el que resolveremos cualquier duda.

Esta jornada también te permitirá conocer Asana Yoga y al profesor que te guiará en tu formación de yoga.

Para más información, contacta con Santiago por correo electrónico en asana@asana-yoga.es o un WhatsApp al número 620 34 58 38.

LOS FORMADORES

Esther Jaramago: Esther Jaramago imparte la formación en Guadalajara, Castilla-La Mancha, España y dirige Âsana Yoga.

Biografía: Practico Yoga desde 2001 y he desarrollado una conexión profunda con esta disciplina transformadora, dedicándome completamente a su enseñanza. Durante 15 años, estudié bajo la tutela de Santiago Cogolludo, cuya influencia fue crucial en mi evolución como practicante y profesora.

Formación y Experiencia:

- 1ª Formación de Profesores (2008-2012): École de Transmission du Yoga Viniyoga - Post Grado Formación de Profesores (2012-2015): École de Transmission du Yoga Viniyoga - Formación en Yoga Terapia (2019): Incluyendo módulos impartidos por profesores del Krishnamacharya Yoga Mandiram y Santiago Cogolludo. - Canto Védico (2015 – Actualidad): Estudio continuo con una profesora certificada por el Krishnamacharya Yoga Mandiram. - Krishnamacharya Yoga Mandiram (Chennai, India – 2016): Dos semanas de inmersión. - Yoga Prenatal/Postnatal: Diversos talleres especializados. - Seminarios del Krishnamacharya Yoga Mandiram - Chandra Kuffaro, alumna directa de TKV Desikachar, ha sido una influencia fundamental en mi formación. He participado en seminarios con ella y en un intensivo donde profundicé en un aprendizaje tradicional, formando un vínculo único de maestra y alumna. Esta experiencia excepcional ha dejado una profunda huella en mi práctica y ha transformado mi comprensión de la tradición.

Conclusión Personal:
Mi viaje en el Yoga es una fuente constante de aprendizaje y crecimiento. A través de la enseñanza y la práctica continua, me esfuerzo por compartir los beneficios transformadores del Yoga, ayudando a otros a descubrir su propio potencial.


ESTHER JARAMAGO

ERNESTO GIL ANDALUZ: Imparte la Anatomía y la Fisiología aplicada al Yoga

Se inicia en el Yoga de forma autodidacta en 1981. En 1991 comienza su aprendizaje en la Escuela de Yoga de Cristina S. de Ynestrillas, recibiendo su título de Profesor en 1997, e impartiendo clases desde entonces en dicha escuela y hasta su cierre en 2016. Actualmente da clases y pasa consulta en su centro en Denia.

Es diplomado en Fisioterapia por la Universidad de Valencia y tiene el Certificado de osteopatía de la Escuela del concepto osteopático de la Fundación para la Salud. 2005 – 2011 (1536 horas presenciales) así como diversos cursos de fisioterapia entre los que destaca un curso de “Cadenas musculares” con Leopold Busquet en la Escolas Universitaries Gimbernat de 22 créditos. De oct. 2003 a dic. 2004.

Ha participado como Formador en las últimas formaciones de profesores de la Escuela de Cristina S. de Ynestrillas realizadas por Claude Marèchal.


ERNESTO GIL ANDALUZ

Om shantihshantihshantih
Santiago Cogolludo

3º Formación de Profesores 2016 - 2020
Aida Calvo Martínez (Guadalajara)
Carmen Rupérez Cibrián (Burgos)
Carmen Povedano Martín-Sanpablo (Guadalajara)
Javier Ballesteros Plaza (Guadalajara)
Mar Cobo Heras (Guadalajara)
Mariángeles Gismera Serrano (Guadalajara)
Minouche Jiménez (Alcalá de Henares)
Mónica Nuño López (Guadalajara)
Petri Torres Venries (Humanes de Mohernando) )
Pilar Cano Serrano (Guadalajara)
Virginia Prieto Centenera (Guadalajara)
Sandra Coelho (Portugal)
María Orostivar Espliego (Guadalajara)
Laura Acebrón Moreno (Guadalajara)

2ª Post Formación de Profesores
Carlos Llorente González (Guadalajara)
José Álvarez Olmeda (Guadalajara/Zaragoza)
María José Benito de Lucas (Guadalajara)
Tere Martín Ayuso (Guadalajara)
Beatriz Alonso Rojas (Guadalajara)
Gemma Garrigós Marzo (Zaragoza)
Pilar Cano Serrano (Guadalajara)

2º Formación de Profesores 2012-2016
Beatriz Alonso Rojas (Madrid)
José Álvarez Olmeda (Madrid)
María José Benito de Lucas (Guadalajara)
Félix Bilbao Bilbao (Guadalajara)
Pilar Cano Serrano (Guadalajara)
Jose Luis Fernández Fernández (Guadalajara)
Sonia Ferreras Vicario (Guadalajara)
Elena García Concha (Guadalajara)
Gemma Garrigós Marzo (Zaragoza)
Carlos Llorente González (Guadalajara)
Pedro López Herrera (Guadalajara)
Tere Martín Ayuso (Guadalajara)
Eva Navarro Armengot (Orba, Alicante)
Asunción Rodas Faraldos (Meco)
José Vargas Gómez (Guadalajara)

1º Post Formación de Profesores 2012-2015
Manuel García Ramos (Guadalajara)
Jesús González Aliende (Guadalajara)
Esther Jaramago Juárez (Guadalajara)
Rocío León Ruíz (Guadalajara)
Jéssica Román Narbona (Guadalajara)
Maribel Rubio de Diego (Guadalajara)
Asunción Sanz Montejano (Guadalajara)

1ª Formación de Profesores 2008-2012
Paulina Belinchón Belinchón (Guadalajara)
Maite Bello Sagarzaza (Hondarribia)
María Corral Ruíz (Guadalajara)
Manuel García Ramos (Guadalajara)
Jesús Alberto González Aliende (Guadalajara)
Esther Jaramago Juárez (Guadalajara)
Rocío León Ruíz (Guadalajara)
Paloma Martínez Castillo (Guadalajara)
Jéssica Román Narbona (Guadalajara)
Maribel Rubio de Diego (Guadalajara)
Susana Sánchez Martín (Guadalajara)
Asunción Sanz Montejano Guadalajara

Si tuviera que resumir en una palabra que es lo que ha supuesto para mí este ciclo de formación en Yoga, lo resumiría en DESCUBRIMIENTO.
He podido descubrir una enseñanza, forma de entender el funcionamiento de la mente humana, que me ha ayudado a mejorar, a sufrir menos, a evolucionar, en este camino que es la vida.
El Yoga ha hecho que sea capaz de discernir en aspectos que anteriormente me bloqueaban y que ahora, me siguen bloqueando, pero no de la misma manera. La mente es muy inquieta y siempre está pensando, maquinando, dando vueltas…
Sin embargo, a través de los yoga-sutras, una serie de frases muy sencillas que dan comprensión a la complejidad que es la mente, y de mi práctica diaria, he conseguido apaciguar pensamientos que me hacían, hacen y harán sufrir…
También ha supuesto un descubrimiento sobre mí misma y mi forma de actuar, de afrontar situaciones, de mi forma de pensar… Todo esto me lleva a un autoconocimiento propio (todavía me queda mucho por descubrir) que, si no es por el Yoga, tal vez no habría llegado a él.
He de decir que yo no elegí el Yoga sino que el Yoga me eligió a mí.
Laura Acebrón, Guadalajara. 3ª Promoción de Formación de Yoga 2016-2020


En el año 2014 me pasé por primera vez por el centro Asana Yoga. Anteriormente había practicado yoga de forma irregular y me gustaba. Hacía pocos meses me habían concedido una incapacidad absoluta debido a un problema de salud Artritis Reumatoide. Una enfermedad muy dolorosa y a la vez muy limitante, tenía afectación de manos, muñecas, pies y no podía seguir ejerciendo mi profesión.
En aquella época me encontraba mal, tanto físicamente como emocionalmente, y decidí dedicar más tiempo a la práctica de yoga. Al principio me costaba realizar las prácticas, no podía apoyar las manos y tenía que adaptar las âsanas a mi situación.
Así estuve prácticamente dos años, pero poco a poco, siendo regular y constante, comencé a sentir que mis manos y pies iban adquiriendo un poco más de fuerza y para mí suponía un avance.
En el año 2016 salió la formación 2016-2020, sentí mucho interés, tenía ganas de hacerla, aunque también ciertas resistencias y miedos por si no era capaz de llevarla a cabo. Recuerdo el primer seminario. El sábado prácticamente todo el día en el centro (con sus correspondientes descansos) y el domingo toda la mañana. Me resulto muy intenso en cuanto práctica y contenido, me di cuenta que era lo que quería hacer. Profundizar un poco más en la práctica y la filosofía del yoga.
Durante este tiempo de formación, según nos explicaba nuestro profesor los yoga Sutras de Patañjali me sentía muy identificada con lo que exponía. Yoga:
Atención
Unión
Pacificar las fluctuaciones de la mente.
Con relación a la práctica de âsana también he desarrollado mayor capacidad de observación y escucha de mi cuerpo, a no forzar, a encontrar un equilibrio entre Shira y Sukha.
Shira........ Vigilancia, Atención, Firmeza Sukha.......Relajación, Comodidad, Abandono
A partir de estos cuatro años de formación puedo decir que he pasado de la incapacidad a la capacidad. La musculatura de mis manos, muñecas y pies junto con las articulaciones se están fortaleciendo. Noto mayor fuerza en mis dedos. Emocionalmente también he conseguido mayor estabilidad.
Solo me queda agradecer a nuestro profesor Santiago por su ayuda y cercanía. Porque a través de él nos ha llegado está enseñanza. También a mis compañeras y compañero porque existe un gran vinculo de respeto, confianza y complicidad.
Gracias a todos.
Petri Torres, Guadalajara. 3ª Promoción de Formación de Yoga 2016-2020


El yoga se ha convertido en una herramienta de bienestar para mí desde que empecé. Al principio, fue una recomendación médica, sustituyendo más tarde los ansiolíticos. Después se volvió como un deporte más de los que me gustaba practicar cuando hacía posturas como el saludo al sol, y mi “medicina” para tranquilizarme.
Cuando empecé la formación de Viniyoga en Âsana, con la búsqueda de profundizar en este aprendizaje específico del yoga individual adaptado a la etapa que se está viviendo, encontré en el yoga el apoyo que necesitaba en uno de mis momentos de desequilibrio, de un acumular de situaciones que me estaban fragilizando.
En esa época, una vez más, el yoga me valió para recuperar progresivamente la estabilidad a través de las prácticas individuales que Santiago elegía y yo practicaba a diario. Intentaba seguir las correcciones que me indicaba en las posturas. A medida que avanzaba, he descubierto gradualmente, tanto en las clases individuales como en los seminarios, algo más sutil, más profundo, más técnico. Me sentí más estable, gané más fuerza interna para enfrentarme a lo que me hacía daño.
En las formaciones, sentí poco a poco más concentración cuando escuchaba a Santiago y, a lo largo de los años, cada vez menos temblores o apatía cuando hablaba de lo que me preocupaba o me hacía sufrir. Puedo decir que las prácticas del yoga y la interpretación de los Yoga-Sutras de Patanjali presentada por Santiago y Claude Maréchal me están enseñando nuevas perspectivas de ver la vida, las actitudes del ser humano y nuevas formas de sentir y actuar.
Además, el grupo de compañeros de la formación ha sido una gran suerte para mí, una preciosidad. Aunque no nos conociéramos, se ha construido una complicidad entre nosotros por los sentimientos o emociones vividas que a lo largo del tiempo se compartieron espontáneamente.
Para finalizar, a la similitud de la educación escolar para los estudiantes que se preparan para la vida profesional y la vida en sociedad, esta formación para mí ha sido una formación complementaria de gran valor para aprender a vivir la vida con menos daños o sufrimientos que van surgiendo y más conciencia o sabiduría, fuerza y bienestar.

Sandra Coelho, Portugal. 3ª Promoción 2016-2020


Encontré el yoga en un momento de mi vida de mucho sufrimiento. De la noche a la mañana mis pies enfermaron con inflamaciones, bultos y mucho dolor. No podía andar, ni estar en pie. Dos años en estas circunstancias me llevaron a la depresión y a la pérdida de identidad. Me anime a informarme sobre el yoga y hacer una clase práctica en Asana. Como no podía trabajar decidí apuntarme a la Formación para poder seguir ejercitando el cuerpo sin mucho esfuerzo físico y poder formarme en algo que mi estado me permitiera.
Al hacer la Formación, empecé a ser consciente de la ignorancia que tenía hacia el yoga.
Las sesiones de asanas eran dolorosas para mí, sobre todo en las posturas de pie y eso me causaba mucho sufrimiento. Al año siguiente de la formación empecé a encontrar una mejoría. Posturas que me resistía por dolor empezaron a ser mis favoritas, sentía como podía apoyar los pies, ponerme de puntillas, poco a poco todo iba cambiando.
Cada seminario parecía adaptarse a mi situación en el estudio de los Sutras, se conectaban conmigo. Y progresivamente iba cambiando mi inestabilidad mental, comprendiendo y avanzando a una evolución de equilibrio.
La depresión desapareció un día al levantarme, aunque mi inestabilidad de conexión conmigo estaba ahí, seguía estando perdida. Pero iba progresando, poco a poco, en evolución a la sanación.
El cuarto año pase de la incapacidad a la capacidad. Los Sutras y la práctica de Yoga es para mí la unión perfecta de entendimiento, comprensión hacia la vida y hacia uno mismo, encontrando el bienestar y equilibrio.
Beatriz Alonso, 12/07/2016


Un día llegue a Asana Yoga por esas casualidades que no existen en la vida. Vivía un momento difícil, con mucho estrés y con fuertes dolores de espalda y cuello. Un mes de práctica fue suficiente para sentir los beneficios que el yoga traía a mi vida.
Entonces surgió la Formación de Profesores. Me dije que podía ser la oportunidad para aprender y profundizar en algo que me hacía tanto bien, pero hacia muy poco que practicaba, y la Formación era de ¡¡cuatro años!!
No sé, lo pensé, o no, me lancé “yo empiezo y ya veremos”. Cuatro años, si, que ya han pasado casi sin enterarme, que han sembrado en mi la semilla de querer seguir aprendiendo y profundizando, que han transformado mi vida. El Yoga, para mí, es una forma de vivir, de pensar, de hacer, de conectarse, de encontrarse…
Apenas a unos días de acabar esta formación, doy gracias a la vida por haberla puesto en mi camino, y por supuesto a Santiago que transmite desde el corazón esta enseñanza tan valiosa, de una forma tan sincera, sencilla y divertida. Gracias Profe!!!
Eva Navarro, Orba (Alicante) a 11 de julio de 2016


Mi nombre es José Álvarez, comencé la formación al poco de empezar a practicar yoga, por intuición. En mi caso está formación está íntimamente relacionada con la práctica diaria en casa, puesto que muchas de las dudas que han ido apareciendo con la práctica se han resuelto en la formación. En estos cuatro años he aprendido muchas cosas sobre lo que supone la practica de yoga y sobre todo sobre mi. Muchos cambios, subidas y bajadas han aparecido, pero siempre he tratado de mantener la confianza en este camino.
Y ahora parece que todo empieza a tener un sentido: "atha yoganushasanan".
En cuanto a la escuela y a mi profesor, Santiago, sólo puedo dar las gracias, por la seriedad, la humildad, el trabajo y el tiempo dedicado a transmitir esta enseñanza de manera honesta y autentica.
¡Sólo acabamos de empezar!
José Álvarez, 11/07/2016


Hola soy Tere Martín comencé la formación en 2012 para profundizar y conocer yoga sin pensar que llegaría donde estoy hoy los conocimientos adquiridos para mi crecimiento personal profesional y sobre todo para mí salud ahora quiero compartir mi experiencia y la enseñanza recibida.
Tere Martín, 2/6/2016


Mueve tu agenda, busca un hueco e instaura en tu rutina la práctica. Haz un compromiso con la enseñanza, con tu grupo y con tu profesor. Después de practicar, practicar más y volver a practicar, deberás ser valiente. Verás que no hace falta buscar fuera, que lo tienes dentro.
Lo notarás tú y lo notarán los demás. Estarás mejor tú y estarán mejor los que te rodean.
Agradecido por poder recibir esta valiosa enseñanza.
La rueda gigante ha dado una vuelta completa, demos un nuevo impulso y comencemos a dar otra vuelta, sigamos avanzando.
Pedro Herrera, 1/6/2016


Si hoy me preguntaran que es para mí el yoga, respondería: “para mí el yoga es sentirme, sintonizarme”. Para mí el Yoga es buscar dentro de mi algo que durante años tomó forma de sombra. Para mí el yoga es un camino de búsqueda interior en el que cada vez entiendo más que lo importante no es llegar a ningún sitio ni encontrar nada, pues lo mejor se encuentra en el camino.
Mientras avanzo por el camino del Yoga he tenido la suerte de conocer a gente con la que he podido compartir mis miedos, mis incertidumbres, mis dudas, mis tristezas, mis alegrías y mi nueva forma de ser y de sentir. Durante el aprendizaje, durante las horas de clase, he ido, poco a poco, entendiendo lo que la experiencia me hacía sentir y algunas veces, llegaba a encontrar el equilibrio, siempre gracias a la constancia en la práctica y la difícil, muy difícil tarea del desapego. Y todo esto rodeada de los mejores compañeros con los que uno puede vivir algo así. Eternamente agradecida
Gema Garrigós, 02/06/2016


Puff, pero ya hemos terminado la formación? Al comenzar me parecía toda una vida, madre mía, nada menos que 4 años!!! Comencé con algo de incertidumbre, pero me había picado el gusanillo mientras practicaba asanas en las clases, crecía la motivación dándole vueltas a los sutras y sin darme cuenta hemos llegado al final... 4 años no son nada para el aprendizaje de la vida que supone el yoga!!!
Lo cierto, es que no me resulta fácil explicar con palabras todo lo que ha supuesto hasta el día de hoy la formación, sin embargo, estaba recordando unas palabras tuyas [de Santiago], un día en una Formación en la que hablabas de la capacidad del yogui de dejar huella en la vida de los demás, y que esto era realmente muy potente y que si se consigue llegar a una persona, aunque sólo sea una, es suficiente. Pues quizás estas palabras sean las que mejor definan mi experiencia con el yoga y la profundización que ha supuesto la formación para mí. Tus clases me llegaron y me hicieron querer más, por eso inicié la formación, que ha sido realmente transformadora, pero sé que no ha terminado.
Puedes utilizar estas palabras si ten parecen bien.
Y de corazón agradecerte tu trabajo en la transmisión del yoga.
Elena García, 3/6/2016

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El ciclo completo de formación tendrá una duración de cuatro años, con un total de más de 500 horas lectivas, estructurado de la siguiente maneraEl ciclo completo de formación tendrá una duración de cuatro años, con un total de más de 500 horas lectivas, estructurado de la siguiente manera