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Personalizando el Yoga: La sabiduría de las enseñanzas de Shri T.K.V. Desikachar

En el corazón de la tradición de la enseñanza de T. Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar se establece un enfoque único de adaptar las múltiples herramientas y estrategias del Yoga para satisfacer las necesidades específicas de cada individuo.

Basado en este enfoque, no existe una práctica estandarizada de Yoga, sino una práctica personalizada en constante evolución que se adapta a las necesidades y habilidades cambiantes de la persona.

En este retiro de 3 días y medio, los profesores senior del Krishnamacharya Yoga Mandiram, la Sra. Geetha Shankar y el Sr. V M Janakiraman, ayudarán a los participantes a comprender y apreciar los principios fundamentales de adaptar el yoga a las necesidades individuales y para la terapia.

• Cómo modificar y adaptar âsana a las diferentes necesidades de un individuo.
• Cómo y para qué utilizamos los bhandas o cierres energéticos en yoga. Mula Bhanda, Uddiyana Bhanda y Jalandara Bhanda.
• Introducción general a los principios del yoga personalizado.
• Introducción general a los principios de yoga terapia.

Organiza: Âsana Yoga, Guadalajara, miembro de la Asociación ETY Viniyoga España.

Lugar: Centro Budista “FUNDACIÓN SAKIA” Av. de l’Alcoià, 4C, 03750 Muntanya de la Sella, Alicante www.paramita.org email: secretaria@paramita.org.

Importante: El Monasterio es un centro de retiros, un centro espiritual, por lo que es importante respetar las normas del Monasterio.

Fecha y Horarios: del 31 de julio al 4 de agosto 2020. El curso comienza el viernes 31 de julio a las 17.00 horas y terminará el 4 de agosto a las 13.00 horas. Los demás días de 07.30 a 08.00 meditación, 09.00 a 13.00 y de 15.00 a 18.00 la temática del retiro.

Estos horarios podrían ser modificados para ajustarse a las necesidades del grupo y/o de las circunstancias.

Dirigido a: Aquellos que deseen profundizar en el conocimiento y la aplicación del Yoga.

Imparten: Geetha Shankar y V M Janakiraman, profesores senior del Krishnamacharya Yoga Mandiram, Chennai, India.

Idioma: Inglés, con traducción consecutiva al castellano por Santiago Cogolludo.

Profesores

Geetha Shankar es terapeuta y mentora de yoga senior, asociada con el KYM durante varias décadas. Profesora de literatura inglesa, Geetha Shankar enseñó en una de las principales escuelas de Chennai durante más de 10 años. En 1986 contacto con Śrī TKV Desikachar para terapia de Yoga. Más tarde, después de completar su formación de profesora en Yoga, se unió al Instituto de Estudios de Yoga del KYM. Después de más de 20 años como Directora del Instituto de Estudios de Yoga del KYM, recientemente se retiró del puesto administrativo, mientras continúa activa en el KYM como profesora, terapeuta, mentora y miembro senior del Consejo Académico. Ha viajado mucho y presentado ponencias y conferencias en muchos seminarios y conferencias. Geetha Shankar posee un reconocimiento C-IAYT de la Asociación Internacional de Terapeutas de Yoga.

VM Janakiraman es terapeuta senior de yoga en el Krishnamacharya Yoga Mandiram. Actualmente es el Director de Terapia en el KYM. Recibió su formación bajo la supervisión directa de Śrī TKV Desikachar durante varios años. Ha realizado conferencias de Yoga en muchos seminarios y talleres en India y en el extranjero. Además de ser un profesor de yoga experimentado, también está formado en canto védico. Es uno de los examinadores de QCI India para Yoga y también fue uno de los expertos en el comité, invitado por el Gobierno de India, para analizar la práctica de Yoga que se dio a todos los participantes en el Día Internacional del Yoga.

Santiago Cogolludo dirige Âsana Yoga dedicándose exclusivamente a la enseñanza de Yoga, Yoga Terapia, Canto Védico, y la Formación. Formado como profesor de Yoga con Claude Maréchal, como Yoga Terapeuta y Canto Védico con Chandra Kuffaro, ambos alumnos directos de T.K.V. Desikachar. Vocal del Comité Pedagógico de la Asociación E.T.Y. Viniyoga España. Organiza, conjuntamente con el Krishnamacharya Yoga Mandiram, cursos de Formación de Yoga. Continúa profundizando en su aprendizaje, en temas como la Pedagogía del Yoga, Yoga Terapia, Canto Védico, y la utilización del Yoga en los procesos evolutivos del individuo, para lo cual se desplaza a la India, al Krishnamacharya Yoga Mandiram, y a otros países para aprender con profesores senior de la Tradición de Krishnamacharya.

Precio de la enseñanza

Pago de la Enseñanza

En metálico en Âsana Yoga.

Por transferencia u otros medios de pago, rellenar el siguiente formulario:

Alojamiento: El alojamiento corre a cargo de los participantes.

En el Monasterio. El Monasterio no es un hotel, por lo que el alojarse en él implica la aceptación de sus reglas.

El Monasterio tiene una capacidad limitada, en estos momentos de unas 50 personas, y nos ofrece varias posibilidades de pensión completa. La alimentación es ovolactovegetariana. Incluye la cena del viernes y la comida del martes.

Para reservar acceder al siguiente enlace que nos facilita el Monasterio:

https://www.paramita.org/product/asana-yoga-personalizando-el-yoga/

Cuando se agota una opción ésta aparecerá en rojo.

Cualquier consulta sobre las reservas contactar directamente con el Monasterio: www.paramita.org email: secretaria@paramita.org o al teléfono (+34) 965 760 777.

La recepción y el registro de los participantes que se alojen en el Monasterio tendrá lugar el viernes 31 de julio de 14.30 a 18.00 horas, fuera de este horario no será posible alojarse en el Monasterio.

• Denia ofrece una amplia oferta de plazas hoteleras (denia.net).

Comidas: Las comidas corren a cargo de los participantes.

Aquellas personas que no se alojen en el monasterio, pero quieran desayunar, comer y cenar en el Monasterio, el Monasterio ofrece dos opciones Ticket Comedor. Una desde el viernes, incluye la cena del viernes, y otra desde el sábado, ambas incluyen la comida del martes. La alimentación es ovolactovegetariana.

A continuación os facilito un enlace para reservar el Ticket Comedor.

https://www.paramita.org/product/asana-yoga-personalizando-el-yoga/

Os deseamos una buena enseñanza.

Om shantih

Yoga Retreat: 31st of July to 4th of August 2020

Personalizing Yoga: Insights from the teachings of Shri T.K.V. Desikachar

At the heart of the teaching tradition of T. Krishnamacharya and TKV Desikachar lays a unique approach of adapting the multiple tools and strategies of Yoga to suit the specific needs of every individual.

Based on this approach, there is no standardized practice of Yoga but a constantly evolving personalized practice that adapts to the student’s changing needs and abilities.

In this three and a half day retreat, senior teachers from Krishnamacharya Yoga Mandiram, Mrs Geetha Shankar and Mr. V M Janakiraman, will help participants understand and appreciate the fundamental principles of adapting yoga to individual needs and for therapy.

• How to modify and adapt âsana to the different needs of an individual.
• How and why we use the bhandas or energetic locks in yoga. Mula Bhanda, Uddiyana Bhanda y Jalandara Bhanda.
• Introduction of the principles for individualised yoga.
• Introduction of the principles of yoga therapy.

Organices: Âsana Yoga, Guadalajara, Spain.

Place: Buddhist Centre “FUNDACIÓN SAKIA” Av. de l’Alcoià, 4C, 03750 Muntanya de la Sella, Alicante www.paramita.org email: secretaria@paramita.org.

Important: The Monastery is a retreat centre, a spiritual centre, so it is important to respect the Monastery´s rules.

Dates and timetable: 31^st of July to 4^th of August 2020. The retreat starts on Friday 31^st of July at 17.00 hours and will finish the 4^th of August at 13.00 hours. The rest of the days the timetable will be: 07.30 to 08.00 meditation, 09.00 to 13.00 and 15.00 to 18.00 hours the retreat subject.

The timetable could be modified to adjust it to the needs of the group and/or the circumstances.

Addressed to: Yoga practitioners that want to deepen their knowledge of Yoga, and want to know more about the application of Yoga.

Faculties: Geetha Shankar y V M Janakiraman, senior teachers of the Krishnamacharya Yoga Mandiram, Chennai, India.

Language: English with consecutive translation into Spanish by Santiago Cogolludo.

Faculties

Geetha Shankar is a senior Yoga therapist and mentor, associated with the KYM for several decades. With a background in English literature, Geetha Shankar taught at one of Chennai’s leading schools for over 10 years. She first came to Śrī  TKV Desikachar for Yoga therapy in 1986. Later, after completing her teacher training in Yoga, she joined the KYM Institute of Yoga Studies. After over 20 years as the Director of the KYM Institute of Yoga Studies, she has recently retired from the administrative post, while continuing to be active in KYM as a senior faculty member, therapist, mentor and member of the Academic Council. She has travelled widely and presented papers and lectures at many seminars and conferences. Geetha Shankar holds a C-IAYT recognition from the International Association of Yoga Therapists.

VM Janakiraman is a senior Yoga therapist at Krishnamacharya Yoga Mandiram . He is currently the Director of Therapy at KYM. He received training under the direct supervision of Śrī TKV Desikachar for several years. He has presented papers on Yoga at many Seminars and workshops in India and abroad. Besides being an experienced Yoga Teacher he is also trained in Vedic chanting. He is one of the examiners under QCI India for Yoga certification, and he was also one of the experts in the committee, invited by Government of India, to discuss about the common Yoga practice that was given to all participants on International Day of Yoga.

Santiago Cogolludo directs Âsana Yoga and is exclusively dedicated to the teaching of Yoga, Yoga Therapy, Vedic Chanting, and Training. Santiago has been trained as a Yoga teacher by Claude Maréchal, as Yoga Therapist and Vedic Chanting by Chandra Kuffaro, both direct students of T.K.V. Desikachar. Santiago is a member of the Pedagogical Committee of the E.T.Y. Viniyoga Spain. He organizes in Spain, together with the Krishnamacharya Yoga Mandiram, Yoga Training courses. And continues to deepen his learning in topics such as Yoga Pedagogy, Yoga Therapy, Vedic Chanting, and the use of Yoga in the evolutionary processes of the individual, for which he travels to India, Krishnamacharya Yoga Mandiram, and other countries to learn with senior teachers of the Krishnamacharya Tradition.

Prices of the Teachings

Method of Payment

Payment in cash in Asana Yoga.

To pay by bank transfer or any other methods of payment please fill in the form:

Accommodation: The accommodation is the responsibility of the participants.

• In the Monastery. The Monastery is not a hotel, this implies the acceptance of the monastery rules.

The Monastery has a limited capacity, of about 50 people, and they offer the several full board possibilities. The food is lacto-ovo-vegetarian. Includes Friday´s dinner and Tuesday´s lunch.

In the link bellow you can book your accommodation at the Monastery.

https://www.paramita.org/product/asana-yoga-personalizando-el-yoga/

When an option is not available it will appear in red.

For any enquiry about the booking please contact the Monastery directly: www.paramita.org email: secretaria@paramita.org  telephone (+34) 965 760 777.

The check-in of the participants accommodated at the Monastery will take place on Friday 31st of July from 14.30 to 18.00 hours, out of this timetable it will not be possible to stay at the Monastery.

• Denia has an ample offer of hotels and other type of accommodation (denia.net).

Meals: Meals are the responsibility of the participants.

Those who are not accommodated in the monastery, but want to have breakfast, lunch and dinner in the monastery, the Monastery offers only two possibilities, a Food Ticket from Friday, includes Friday´s dinner, and a Food Ticked from Saturday, both include Tuesday´s lunch. The food is lacto-ovo-vegetarian.

In the following link you can book your Food Ticket.

https://www.paramita.org/product/asana-yoga-personalizando-el-yoga/

We wish you a good teaching.

Om shantih