Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos
Los profesores de Âsana aprendemos día a día,
poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
Te propongo ocho ejercicios breves para que sientas tu respiración. El yoga es ante todo una experiencia, pruébalo. Ejercicio 1 – Ejercicio 2 – Ejercicio 3 […]
El COVID-19 afecta principalmente al sistema respiratorio. El yoga trabaja principalmente con la respiración, lleva miles de años estudiando el proceso respiratorio desde la observación y […]
Este curso, hemos preparado nueve Talleres de Respiración que están relacionados entre sí y que nos van a permitir de una manera gradual y progresiva profundizar […]