Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
28 diciembre, 2020

La importancia de coordinar la respiración en la práctica de Āsana

Habitualmente no somos conscientes del movimiento respiratorio. Sin embargo, este proceso automático es de vital importancia, ya que nos mantiene vivos. Una de las características de […]
23 mayo, 2020

Fortalecimiento del Sistema Respiratorio a través del Yoga.

El COVID-19 afecta principalmente al sistema respiratorio. El yoga trabaja principalmente con la respiración, lleva miles de años estudiando el proceso respiratorio desde la observación y […]
11 noviembre, 2016

Talleres de Respiración 2016-2017

Este curso, hemos preparado nueve Talleres de Respiración que están relacionados entre sí y que nos van a permitir de una manera gradual y progresiva profundizar […]