Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
27 enero, 2021

Primera línea covid: Ejercicios para reducir el estrés y la saturación emocional.

Estos ejercicios están pensados para profesionales que trabajan en primera línea contra el covid-19. A personas con cansancio, saturación mental y emocional, que necesitan medios para […]
3 marzo, 2020

Retiro de Yoga: 31 de julio al 4 de agosto 2020

[English version] Personalizando el Yoga: La sabiduría de las enseñanzas de Shri T.K.V. Desikachar En el corazón de la tradición de la enseñanza de T. Krishnamacharya […]
11 noviembre, 2016

Talleres de Respiración 2016-2017

Este curso, hemos preparado nueve Talleres de Respiración que están relacionados entre sí y que nos van a permitir de una manera gradual y progresiva profundizar […]
20 octubre, 2015

Talleres de Relajación: Curso 2015-2016

Los cursos anteriores presentamos diferentes talleres de relajación, abordándolos de forma global. Sucesivamente tomamos consciencia de sus beneficios dando paso a una experiencia cada vez más […]
17 octubre, 2015

“Un Camino hacia la Meditación II”

(no es necesario haber asistido a la primera parte) Técnicas especiales de Yoga para enfocar la mente. Nyasam (gestos) Mantras y Prânâyâma (respiración). 23 de octubre […]
15 junio, 2015

Talleres de Respiración

Durante el curso os  presentaremos 10 talleres y 10 formas distintas de abordar la respiración. Asociaremos estos talleres a 10 emociones diferentes. La respiración y las […]
8 junio, 2015

Talleres de Relajación

Durante este curso anual presentaremos diez Talleres de Relajación independientes dirigidos a experimentar y profundizar en esta  herramienta del Yoga tan importante. La Relajación guiada de […]
2 junio, 2015

“Un Camino hacia la Meditación”

Técnicas especiales de Yoga para enfocar la mente. Nyasam (gestos) Mantras y Prânâyâma (respiración). 19 de junio 2015 de 19:00 a 21:30 horas. Precio: Taquilla 30 […]