Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
27 enero, 2021

Primera línea covid: Ejercicios para reducir el estrés y la saturación emocional.

Estos ejercicios están pensados para profesionales que trabajan en primera línea contra el covid-19. A personas con cansancio, saturación mental y emocional, que necesitan medios para […]
23 mayo, 2020

Fortalecimiento del Sistema Respiratorio a través del Yoga.

El COVID-19 afecta principalmente al sistema respiratorio. El yoga trabaja principalmente con la respiración, lleva miles de años estudiando el proceso respiratorio desde la observación y […]
21 agosto, 2019

Yoga Terapia, Cikitsa: Módulo 1. 10 al 18 de agosto de 2019. Asana Yoga, Guadalajara, España. Miembro de la Asociación E.T.Y Viniyoga España.

Módulo 1 impartido por profesores del Krishnamacharya Yoga Mandiram, en Guadalajara, España, en colaboración con Asana Yoga. La colaboración de Asana Yoga con el Mandiram es […]