Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
30 agosto, 2021

La conexión de la persona que enseña con la persona que aprende.

Cuarta Parte. La metodología fundamental de la enseñanza de Yoga, según la tradición de T. Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar, es la importancia del papel de la […]
21 agosto, 2021

Las herramientas que podemos utilizar en un programa personalizado para la práctica de Yoga.

Tercera parte. En el amplio marco de estas directrices, tenemos una amplia gama de herramientas disponibles. Como estructura de la línea media del organismo, la columna […]
14 agosto, 2021

La aplicación de las herramientas del Yoga para promover el bienestar, según la tradición de T. Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar.

Segunda Parte Los Yoga Sûtra de Patañjali, hacen referencia a dos pautas vitales para la planificación y la personalización individualizada del yoga en prácticas progresivas y […]
9 agosto, 2021

La atención individual: La esencia del Yoga

Primera Parte En su esencia, el yoga se dirige a cada persona de forma individual, teniendo en cuenta cada uno de los parámetros específicos de la […]
27 enero, 2021

Primera línea covid: Ejercicios para reducir el estrés y la saturación emocional.

Estos ejercicios están pensados para profesionales que trabajan en primera línea contra el covid-19. A personas con cansancio, saturación mental y emocional, que necesitan medios para […]
23 mayo, 2020

Fortalecimiento del Sistema Respiratorio a través del Yoga.

El COVID-19 afecta principalmente al sistema respiratorio. El yoga trabaja principalmente con la respiración, lleva miles de años estudiando el proceso respiratorio desde la observación y […]
21 agosto, 2019

Yoga Terapia, Cikitsa: Módulo 1. 10 al 18 de agosto de 2019. Asana Yoga, Guadalajara, España. Miembro de la Asociación E.T.Y Viniyoga España.

Módulo 1 impartido por profesores del Krishnamacharya Yoga Mandiram, en Guadalajara, España, en colaboración con Asana Yoga. La colaboración de Asana Yoga con el Mandiram es […]