Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
30 agosto, 2021

La conexión de la persona que enseña con la persona que aprende.

Cuarta Parte. La metodología fundamental de la enseñanza de Yoga, según la tradición de T. Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar, es la importancia del papel de la […]
21 agosto, 2021

Las herramientas que podemos utilizar en un programa personalizado para la práctica de Yoga.

Tercera parte. En el amplio marco de estas directrices, tenemos una amplia gama de herramientas disponibles. Como estructura de la línea media del organismo, la columna […]
14 agosto, 2021

La aplicación de las herramientas del Yoga para promover el bienestar, según la tradición de T. Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar.

Segunda Parte Los Yoga Sûtra de Patañjali, hacen referencia a dos pautas vitales para la planificación y la personalización individualizada del yoga en prácticas progresivas y […]
9 agosto, 2021

La atención individual: La esencia del Yoga

Primera Parte En su esencia, el yoga se dirige a cada persona de forma individual, teniendo en cuenta cada uno de los parámetros específicos de la […]
27 enero, 2021

Primera línea covid: Ejercicios para reducir el estrés y la saturación emocional.

Estos ejercicios están pensados para profesionales que trabajan en primera línea contra el covid-19. A personas con cansancio, saturación mental y emocional, que necesitan medios para […]
23 mayo, 2020

Fortalecimiento del Sistema Respiratorio a través del Yoga.

El COVID-19 afecta principalmente al sistema respiratorio. El yoga trabaja principalmente con la respiración, lleva miles de años estudiando el proceso respiratorio desde la observación y […]
21 agosto, 2019

Yoga Terapia, Cikitsa: Módulo 1. 10 al 18 de agosto de 2019. Asana Yoga, Guadalajara, España. Miembro de la Asociación E.T.Y Viniyoga España.

Módulo 1 impartido por profesores del Krishnamacharya Yoga Mandiram, en Guadalajara, España, en colaboración con Asana Yoga. La colaboración de Asana Yoga con el Mandiram es […]
8 agosto, 2019

¿Es el Yoga un sistema completo de cuidado de la salud en sí mismo?

¿Podemos “gestionar” todo tipo de problemas de salud a través del Yoga? Depende de lo que entendamos por “un problema de salud”. ¿Entendemos por Yoga nuestra […]
4 diciembre, 2018

¿Qué es Yoga Terapia, Yoga Cikitsa, Viniyoga del Yoga?

[English version] Presentación Yoga Terapia Parte 1: El Profesor, La Tradición o el Linaje: VER VÍDEO. Presentación Yoga Terapia Parte 2: Qué es Cikitsa, El Objetivo […]
19 febrero, 2018

Yoga Terapia en la tradición de Krishnamacharya

Terapéuticamente, el yoga puede jugar un papel muy significativo para reducir los síntomas del sufrimiento. La ventaja del Yoga radica en el hecho de que no […]
20 diciembre, 2016

Como funciona Yoga Terapia en un caso práctico de Cifosis Moderada

Caso práctico de seguimiento de un alumno en Yoga Terapia con una cifosis moderada. El alumno es un varón practicante de yoga de 52 años que […]
18 diciembre, 2016

Yoga Terapia o Yoga Terapéutico

El Yoga es terapéutico en sí mismo, ya que el resultado de una práctica adecuada es pasar de una situación de incapacidad a una de capacidad. […]