Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
23 enero, 2022

¿Qué es el Yoga?

Todo el mundo conoce el termino Yoga, pero ¿se sabe exactamente lo que la palabra significa? El mercado del yoga ha abierto sus puertas a todos […]
27 diciembre, 2021

Yoga solo puede ser experimentado

Durante la práctica de Yoga, la atención se dirige hacia las sensaciones que aporta la conjugación de los movimientos del cuerpo con el movimiento de la […]
27 enero, 2021

Primera línea covid: Ejercicios para reducir el estrés y la saturación emocional.

Estos ejercicios están pensados para profesionales que trabajan en primera línea contra el covid-19. A personas con cansancio, saturación mental y emocional, que necesitan medios para […]
6 septiembre, 2020

FORMACIÓN DE YOGA 2020-2024 – VINIYOGA –
Según la Tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar

25 junio, 2020

Beneficios del Yoga

Uno de los principales beneficios de practicar Yoga es que produce un mejor equilibrio en la persona que lo practica. Yoga ofrece âsanas, prânâyâma, técnicas de […]
22 agosto, 2018

Comentarios del Seminario “Un vuelo hacia la libertad 28/07 al 1/8/2018”

Este año hemos tenido el privilegio de contar con la presencia de Nrithya y Srinivasan, profesores del Krishnamacharya Yoga Mandiram. Los temas fueron las cinco envolturas […]
5 septiembre, 2017

T.K.V. Desikachar: Algunas Cualidades del Yoga

Algunas cualidades del Yoga esbozadas por T.K.V. Desikachar en uno de sus seminarios. El éxito del Yoga no reside en la habilidad de realizar posturas, sino […]
1 marzo, 2017

El Cesto y El Agua

Un discípulo se acercó a su maestro y le preguntó: Maestro, ¿por qué tenemos que leer las enseñanzas una y otra vez, si no conseguimos memorizar […]
29 noviembre, 2016

¿Puedo practicar Yoga? ¿Obtendré sus beneficios?

El Hatha Yoga Pradipika, un texto antiguo de Yoga, nos responde de esta manera: Verso I.64. Ya seas joven o viejo, enfermizo o débil, puedes obtener […]
23 junio, 2016

No puedo Dormir

La dificultad para conciliar el sueño se convierte en una verdadera pesadilla para quienes la padecen, afectando seriamente a su calidad de vida. Dormir es sin […]
21 junio, 2016

21 de Junio: Día del Yoga

Para los que practicamos Yoga según la Tradición de Krishnamacharya-Desikachar, el Solsticio de Verano tiene un significado especial: Es el cumpleaños de TKV Desikacar. Desikachar no […]
13 junio, 2016

El Yoga para niños y adolescentes

El Yoga para niños es verdaderamente una manera de asegurar que nuestros hijos se desarrollen saludables y felices. De los muchos aspectos del Yoga, yama, niyama […]