Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos
Los profesores de Âsana aprendemos día a día,
poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
Durante la práctica de Yoga, la atención se dirige hacia las sensaciones que aporta la conjugación de los movimientos del cuerpo con el movimiento de la […]
Estos ejercicios están pensados para profesionales que trabajan en primera línea contra el covid-19. A personas con cansancio, saturación mental y emocional, que necesitan medios para […]
Uno de los principales beneficios de practicar Yoga es que produce un mejor equilibrio en la persona que lo practica. Yoga ofrece âsanas, prânâyâma, técnicas de […]
Este año hemos tenido el privilegio de contar con la presencia de Nrithya y Srinivasan, profesores del Krishnamacharya Yoga Mandiram. Los temas fueron las cinco envolturas […]
Algunas cualidades del Yoga esbozadas por T.K.V. Desikachar en uno de sus seminarios. El éxito del Yoga no reside en la habilidad de realizar posturas, sino […]
El Hatha Yoga Pradipika, un texto antiguo de Yoga, nos responde de esta manera: Verso I.64. Ya seas joven o viejo, enfermizo o débil, puedes obtener […]
La dificultad para conciliar el sueño se convierte en una verdadera pesadilla para quienes la padecen, afectando seriamente a su calidad de vida. Dormir es sin […]
Para los que practicamos Yoga según la Tradición de Krishnamacharya-Desikachar, el Solsticio de Verano tiene un significado especial: Es el cumpleaños de TKV Desikacar. Desikachar no […]
El Yoga para niños es verdaderamente una manera de asegurar que nuestros hijos se desarrollen saludables y felices. De los muchos aspectos del Yoga, yama, niyama […]