Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
26 octubre, 2015

La Meditación, qué es y cómo comenzar

La meditación no es únicamente para profesionales. Quizá hoy en día la palabra “meditación” nos sugiere la imagen de un yogui o un monje budista sentado […]
20 octubre, 2015

Talleres de Relajación: Curso 2015-2016

Los cursos anteriores presentamos diferentes talleres de relajación, abordándolos de forma global. Sucesivamente tomamos consciencia de sus beneficios dando paso a una experiencia cada vez más […]
17 octubre, 2015

“Un Camino hacia la Meditación II”

(no es necesario haber asistido a la primera parte) Técnicas especiales de Yoga para enfocar la mente. Nyasam (gestos) Mantras y Prânâyâma (respiración). 23 de octubre […]
15 junio, 2015

Talleres de Respiración

Durante el curso os  presentaremos 10 talleres y 10 formas distintas de abordar la respiración. Asociaremos estos talleres a 10 emociones diferentes. La respiración y las […]
8 junio, 2015

Talleres de Relajación

Durante este curso anual presentaremos diez Talleres de Relajación independientes dirigidos a experimentar y profundizar en esta  herramienta del Yoga tan importante. La Relajación guiada de […]
2 junio, 2015

“Un Camino hacia la Meditación”

Técnicas especiales de Yoga para enfocar la mente. Nyasam (gestos) Mantras y Prânâyâma (respiración). 19 de junio 2015 de 19:00 a 21:30 horas. Precio: Taquilla 30 […]