Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos
Los profesores de Âsana aprendemos día a día,
poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
La mascarilla puede causar sensación de nervios, angustia, asfixia, etc. La ansiedad es la respuesta a la percepción de agobio, genera un estado de hiperactividad mental, […]
Uno de los principales beneficios de practicar Yoga es que produce un mejor equilibrio en la persona que lo practica. Yoga ofrece âsanas, prânâyâma, técnicas de […]
Viniyoga, según la Tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar La Formación y la Post Formación están dirigidas a aquellos que quieran profundizar en el Yoga en […]
¿Podemos “gestionar” todo tipo de problemas de salud a través del Yoga? Depende de lo que entendamos por “un problema de salud”. ¿Entendemos por Yoga nuestra […]
Este año hemos tenido el privilegio de contar con la presencia de Nrithya y Srinivasan, profesores del Krishnamacharya Yoga Mandiram. Los temas fueron las cinco envolturas […]
Algunas cualidades del Yoga esbozadas por T.K.V. Desikachar en uno de sus seminarios. El éxito del Yoga no reside en la habilidad de realizar posturas, sino […]
A los practicantes de yoga nos intriga los efectos que tienen las diferentes posturas que practicamos. Para explicar los efectos que puede tener una âsana he […]
El Hatha Yoga Pradipika, un texto antiguo de Yoga, nos responde de esta manera: Verso I.64. Ya seas joven o viejo, enfermizo o débil, puedes obtener […]