Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
16 septiembre, 2016

Yoga niños 2016-17. Comienzo de curso

¡Ya está aquí Septiembre! El verano va tocando a su fin y volvemos al colegio, volvemos al día a día, a los trabajos, los deberes, pero […]
9 septiembre, 2016

Viaje a las raíces Asana Yoga 2016

Aún asentando y asimilando todo lo que hemos vivido estas semanas en India, me gustaría compartir con vosotras algunos pensamientos y reflexiones. El viaje a la […]
30 agosto, 2016

Viaje India 2016: Curso en el Krishnamacharya Yoga Mandiram + 6 días de experiencia India

En este viaje hemos participado 28 personas en total, la mayoría relacionadas con el Yoga según la Tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar. En España, en […]
23 junio, 2016

No puedo Dormir

La dificultad para conciliar el sueño se convierte en una verdadera pesadilla para quienes la padecen, afectando seriamente a su calidad de vida. Dormir es sin […]
21 junio, 2016

21 de Junio: Día del Yoga

Para los que practicamos Yoga según la Tradición de Krishnamacharya-Desikachar, el Solsticio de Verano tiene un significado especial: Es el cumpleaños de TKV Desikacar. Desikachar no […]
14 junio, 2016

Formación de Profesores de Yoga (Viniyoga) 2016-2020

La Formación y la Post Formación de Profesores están dirigidas a aquellos que quieran profundizar en el Yoga en una formación seria, donde la experiencia y […]
13 junio, 2016

El Yoga para niños y adolescentes

El Yoga para niños es verdaderamente una manera de asegurar que nuestros hijos se desarrollen saludables y felices. De los muchos aspectos del Yoga, yama, niyama […]
6 junio, 2016

Yoga para niños: Una semilla para sembrar

Al principio de la vida todo es posible, el futuro es amplio, abierto, la juventud es una mina de oro, de oportunidades, que el tiempo transformará […]
3 junio, 2016

Me gustaría compartir con vosotros mi pequeño o gran logro, valorarlo vosotros/as

Hace 3 años me diagnosticaron una enfermedad neurológica muy grave según la OMS llamada Encefalitis Miálgica, junto con dos Síndromes Sjögren Primario y Raynaud. Todas enfermedades […]
31 marzo, 2016

El Yoga actúa contra la depresión, el estrés, la ansiedad

Vivir implica desenvolverse en nuestro entorno, circunstancias y relaciones con los demás al mismo tiempo que evolucionamos. A veces la vida nos presenta situaciones que nos […]
25 marzo, 2016

Me presentaré, mi nombre es Sandra, soy de Madrid y tengo 43 años

Desde el pasado mes de octubre tengo en mente el propósito de escribir lo que he sentido, experimentado y me ha aportado yoga terapia. Todo empieza […]
23 marzo, 2016

La importancia de las âsana-s

Las âsana-s tienen un gran efecto terapéutico sobre: el cuerpo, la estructura física, el prâna, la energía vital y la mente, la inteligencia creativa. Es decir […]