Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
18 diciembre, 2016

Yoga Terapia o Yoga Terapéutico

El Yoga es terapéutico en sí mismo, ya que el resultado de una práctica adecuada es pasar de una situación de incapacidad a una de capacidad. […]
13 diciembre, 2016

Âsana y sus efectos: Trikonâsana. Efectos de posturas, como por ejemplo el triángulo.

A los practicantes de yoga nos intriga los efectos que tienen las diferentes posturas que practicamos. Para explicar los efectos que puede tener una âsana he […]
29 noviembre, 2016

¿Puedo practicar Yoga? ¿Obtendré sus beneficios?

El Hatha Yoga Pradipika, un texto antiguo de Yoga, nos responde de esta manera: Verso I.64. Ya seas joven o viejo, enfermizo o débil, puedes obtener […]
22 noviembre, 2016

La confianza nos ayuda a progresar con seguridad

La confianza en lo que hacemos es la clave de nuestro éxito. Patañjali habla de la confianza en el aforismo I.20: “Mediante la confianza en lo […]
11 noviembre, 2016

Talleres de Respiración 2016-2017

Este curso, hemos preparado nueve Talleres de Respiración que están relacionados entre sí y que nos van a permitir de una manera gradual y progresiva profundizar […]
27 octubre, 2016

Una vez terminada la formación de profesores…

Este texto está principalmente dirigido a los que habéis terminado la Formación de Profesores con la intención de daros un impulso para que continuéis con vuestro […]
16 septiembre, 2016

Yoga niños 2016-17. Comienzo de curso

¡Ya está aquí Septiembre! El verano va tocando a su fin y volvemos al colegio, volvemos al día a día, a los trabajos, los deberes, pero […]
9 septiembre, 2016

Viaje a las raíces Asana Yoga 2016

Aún asentando y asimilando todo lo que hemos vivido estas semanas en India, me gustaría compartir con vosotras algunos pensamientos y reflexiones. El viaje a la […]
30 agosto, 2016

Viaje India 2016: Curso en el Krishnamacharya Yoga Mandiram + 6 días de experiencia India

En este viaje hemos participado 28 personas en total, la mayoría relacionadas con el Yoga según la Tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar. En España, en […]
23 junio, 2016

No puedo Dormir

La dificultad para conciliar el sueño se convierte en una verdadera pesadilla para quienes la padecen, afectando seriamente a su calidad de vida. Dormir es sin […]
21 junio, 2016

21 de Junio: Día del Yoga

Para los que practicamos Yoga según la Tradición de Krishnamacharya-Desikachar, el Solsticio de Verano tiene un significado especial: Es el cumpleaños de TKV Desikacar. Desikachar no […]
14 junio, 2016

Formación de Profesores de Yoga (Viniyoga) 2016-2020

La Formación y la Post Formación de Profesores están dirigidas a aquellos que quieran profundizar en el Yoga en una formación seria, donde la experiencia y […]