Ponemos a tu disposición todos nuestros conocimientos

Los profesores de Âsana aprendemos día a día, poniendo a tu disposición una enseñanza de Yoga coherente y seria. Nos adaptamos a ti y lo que necesites.
6 octubre, 2020

Que hacer una vez finalizada la Formación de Yoga…

Este texto está principalmente dirigido a los que habéis terminado estos cuatro años de Formación de Yoga con la intención de daros un impulso, para que […]
6 septiembre, 2020

FORMACIÓN DE YOGA 2020-2024 – VINIYOGA –
Según la Tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar

30 julio, 2020

Como evitar los efectos negativos del uso de la mascarilla

La mascarilla puede causar sensación de nervios, angustia, asfixia, etc. La ansiedad es la respuesta a la percepción de agobio, genera un estado de hiperactividad mental, […]
30 junio, 2020

Testimonio: Petri Torres

En el año 2014 me pasé por primera vez por el centro Asana Yoga. Anteriormente había practicado yoga de forma irregular y me gustaba. Hacía pocos […]
25 junio, 2020

Beneficios del Yoga

Uno de los principales beneficios de practicar Yoga es que produce un mejor equilibrio en la persona que lo practica. Yoga ofrece âsanas, prânâyâma, técnicas de […]
3 junio, 2020

Asana Yoga, cosa de muchos

Mensaje de gratitud Una escuela no es cosa de una persona, sino que es el resultado de un esfuerzo común, en una dirección clara y mantenido […]
23 mayo, 2020

Fortalecimiento del Sistema Respiratorio a través del Yoga.

El COVID-19 afecta principalmente al sistema respiratorio. El yoga trabaja principalmente con la respiración, lleva miles de años estudiando el proceso respiratorio desde la observación y […]
30 abril, 2020

Viniyoga, ahora más que nunca

Tradicionalmente en la India se comienza una exposición con una invocación, que en puede ser más o menos elaborada. La esencia de la invocación es: shri […]
3 abril, 2020

Mensaje de Chandra a sus alumnos 21/03/2020

[English version] Queridos todos, queridos estudiantes y queridos profesores, ¡Hoy es primavera! ¡La naturaleza está despertando y floreciendo! Tan maravilloso de ver y observar, siempre nuevo, […]
19 marzo, 2020

Mensaje de Chandra Kuffaro a sus alumnos 15/03/2020

[English version] ¡Queridos todos, del norte y del sur de Europa y, por supuesto, del brexit Gran Bretaña! Muchas cosas están sucediendo y extendiéndose en Europa, […]
3 marzo, 2020

Retiro de Yoga: 31 de julio al 4 de agosto 2020

[English version] Personalizando el Yoga: La sabiduría de las enseñanzas de Shri T.K.V. Desikachar En el corazón de la tradición de la enseñanza de T. Krishnamacharya […]
22 enero, 2020

CURSO DE FORMACIÓN DE YOGA 2020-2024

Viniyoga, según la Tradición de Krishnamacharya y T.K.V. Desikachar La Formación y la Post Formación están dirigidas a aquellos que quieran profundizar en el Yoga en […]